少しやる気を出したいときに、おススメの精油＆最後にお知らせ

3月も中旬になってきましたね～、時の経つのは早いです・・・

だんだんと暖かくなってきて、桜の蕾もふくらんで、開花が楽しみですね～

一年の疲れがだんだんと出てくる頃ではないでしょうか？

と言うか、もうすでに出ている方もいるのではないでしょうか？

もう少し元気を出したいときに私がよく使用（芳香浴）している香りは・・・

はないろ

色々ありますが、日中よく使用している精油たちです(^_-)-☆

夜は、また違った香りを使ってます。

☆サイプレス…森林浴をしているような感じで、清々しい気分になり、
　　　　　　　心が落ち着いてきます。
☆ユーカリ…頭が少しぼーっとしてしまっている時、
　　　　　　集中力を少し上げたいときにおススメです。
☆ティーツリー…気分をスッキリさせたい時、高ぶっている気分を落ち着かせたい時
　　　　　　　　気持ちを冷静にさせてくれます。
☆オレンジ・スイート…柑橘のオレンジの香りが、癒してくれるとともに、
　　　　　　　　　　　元気をくれます。
☆レモン…レモンのさわやかな香りが、気持ちを強くさせてくれるとともに
　　　　　リフレッシュさせてくれます。

はないろ

中でも一番好きな香りは（選ぶのは難しいですが・・・）

サイプレスです。

なかなか出かけられない今、森林浴のような作用が得られるのは

嬉しい(≧▽≦)

簡単、ティッシュに垂らして自分の近くに置いたり、

何種類かブレンドしてディフューザーで拡散させたりして、楽しみながら

元気を回復してます。

花粉症のある方は、辛い季節ですね～(^▽^;)

ユーカリやティーツリー、ペパーミントには、去痰作用があり、

スーッとしてさわやかな香り、鼻の通りも良くなるのではないでしょうか。

はないろ

自分の気分に合わせて色々試してみてくださいね～♪

お知らせ

3月21日（月・祝）にアロマHouse「はないろ」プレオープンすることになりました。

この日は、「アロマサシェ作り」をする予定です。

こんな感じです(*^^*)

今、プレオープンに向けて準備中です。

はないろ

ドキドキです・・・

オマケ

「ハーバルアストロロジーアドバイザー養成講座」の10症例を頑張っています。

なかなか時間はかかりますが・・・毎日ホロスコープと向き合っています(^▽^;)