アロマアロマで免疫力up＆感染症予防(^_-)-☆
免疫力アップ等、免疫という言葉が色々な場面で使われていますね。 「免疫」の語源は、ラテン語のimmunitus（免税、免除）や immunis（役務、課税を免れる）と考えられており、 疫病（感染症）を免れるという意味で「免疫」という言葉が使...
hanairo
アロマ
アロマ頭皮のケアにアロマシャンプー＆アロマリンス～乾燥した地肌に～
日に日に寒さが増してきましたね。朝は布団からなかなか出られない私です(^^ゞ 「日々カラダあちこちの乾燥が気になる季節」 毎日カサカサしていて、保湿は欠かせないですね。 冬の乾燥は、カラダや顔だけでなく頭皮にも表れます。 はないろ 私の頭皮...
アウトドアCAMP ONTAKEに行ってきました。～非日常を味わいに～
先日、CAMP ONTAKEへ行ってきました。 日本で一番標高の高いキャンプ場「雲の上エリア」へ・・・ 旦那さん 雲海が見れるよ～ オフロードのコースがあるんだって♪ はないろ 雲海、見たいな～ 景色のいい、癒される場所に行きたいな♪ リト...
月・星牡羊座 満月～中秋の名月～
2023年9月29日㈮、18:58頃に牡羊座で満月を迎えます。 はないろ もう、9月も最終にさしかかりました～ 朝晩は過ごしやすくなっていますね。 寒暖差もあるので、体調には気を付けましょう！ 9月の満月は「corn moon（コーンムーン...
アロマアロマバス♪疲れたココロとカラダににおススメ
蒸し暑さや冷房による冷え、冷たいものの飲みすぎなどで、 疲れやすい残暑におススメのアロマです。 疲れが取れないときは、アロマバスにゆっくりとつかって心身を癒し、 元気を取り戻しましょう！！ アロマバスレシピ 暑い日が続くとシャワーで済ませて...
アロマツライ更年期に～ホルモンバランスを整える作用のある、主な精油たち～
更年期の症状や生理前から生理中など、ホルモンバランスが崩れると体調が乱れますね～ 疲れがいつまでも取れなくて、だるかったり、辛い毎日が続きます。 今回は、女性の更年期について書きました。 生理前（PMS）だったり、生理中にも対応できる精油た...
月・星魚座 満月～スーパームーンに～
2023年8月31日㈭10時36分頃に満月を迎えます。地球から見た大きさが最大になる「スーパームーン」。今月は、満月が２回ととても珍しいです。（１回目は、8月2日の水瓶座満月）2回目の満月は「ブルームーン」と言われるそうです。8月の満月は「...
アロマ雨の日も香りで快適に♪～ツライ気象病に～
雨の日はなんとなくだるかったり、頭痛に悩まされたりしますね(^-^; 雨の前だったり、後だったり・・・？ 天気の影響で、体調が崩れるのは辛いですね。 気象病とは・・・ 気温や気圧など気候の変化によって引き起こされる「頭痛、めまい、首・肩こり...
アウトドア多肉ランドTonyTonyへ行ってきました～2023
久しぶりの「多肉ランドTonyTony」です。 大雨が心配されましたが、なんとか無事に到着。雨も次第に上がってきて、青空もすき間から見えてきたりして・・・ ラッキー(^^♪ 今回のイベントは、陶器鉢へ サボテン詰め放題 「好きなサボテンを陶...
月・星牡牛座 新月～リラックスするとホントの心の声が聴こえる？～
2023年5月20日（土）0:53頃に新月となります。 牡牛座さんは、五感を大切にするステキな人(^_-)-☆ 牡牛座新月のキーワードは 「自分の心（欲求）に素直になる」 「リラックスして過ごす」 「リセットして再生」 自分が今、欲しいもの...