5月のおすすめアロマ Ⅰ

アロマ

ゴールデンウィークも終わり、またいつもの生活に戻った方も多いのではないでしょうか?

あっという間に終わった休み(*_*;

なんとなく気分がすぐれなかったり、ココロとカラダがアンバランスだと感じる日に・・・

おすすめブレンドです。

・オレンジ・スイート 1~2滴
・ゼラニウム 1~2滴

アロマストーンやディフューザーで香らせて・・・
使う物の大きさで敵数を調節してください。

・オレンジ・スイート 1滴
・ゼラニウム 1滴
・好きな植物オイル 10ml
のオイルを作って、お腹周りを優しくトリートメント(マッサージ)するのもいいです。

ココロとカラダが元気になりますように・・・

ゼラニウム
学名:Pelargonium graveolens
科名:フウロウソウ科
主な産地:マダガスカル・エジプト・中国 他
主な作用:鎮静・鎮痛・自律神経調整・抗うつ・抗鎮痙・抗炎症・皮脂分泌調整・収斂・抗菌・ 抗ウイルス
注意事項:妊娠中は使用を避けましょう。敏感肌を刺激することがあります。

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