アロマ 花粉症におすすめアロマクリーム＆スプレー
だんだんと春が近づいて、暖かくなってくると花粉が気になりますね～。花粉もそろそろ飛び始めているとか・・・(^-^;今のうちに、花粉症対策はいかがでしょうか？はないろもうすでに症状が出始めている・・・なんて、声もチラホラ聞かれますが(^-^;...
hanairo
アロマ 
アロマ 1月のおすすめアロマ～風邪を引いてしまったら～
コロナもまだ続いていて、インフルエンザなどの感染症も流行っていますね～(^-^;マスクをしている生活が続いていて、手指の消毒も欠かさず、風邪を引くこともないだろうな～と、思ってしまいがちな今日この頃。予防していても、どこからかやってくる「風...
アロマ 年末の大掃除に向けて～オレンジ精油の掃除用クリーナー～
今年も、年末の大掃除のシーズンが近づいてきましたね。お掃除しながらリラックスはいかがですか？？オレンジ精油を使ったクリーナーをドラッグストアなどでもよく見かけますね。精油はお掃除にも使えちゃうんです( ..)φメモメモ自分で作れば、添加物な...
アウトドア 多肉ランドTonyTonyへ行ってきました♪～まとめ～
私の大好きな多肉たちがたくさんある「多肉ランドTonyTony」の記事をまとめてみました。これからも「多肉ランドTonyTony」のイベントにも行きたいし、もちろんお店にも・・・記事も増えると思います(^^♪はないろ見てもらえると嬉しいです...
アロマ アロマで免疫力up＆感染症予防(^_-)-☆
免疫力アップ等、免疫という言葉が色々な場面で使われていますね。「免疫」の語源は、ラテン語のimmunitus（免税、免除）や immunis（役務、課税を免れる）と考えられており、疫病（感染症）を免れるという意味で「免疫」という言葉が使われ...
アロマ 頭皮のケアにアロマシャンプー＆アロマリンス～乾燥した地肌に～
日に日に寒さが増してきましたね。朝は布団からなかなか出られない私です(^^ゞ「日々カラダあちこちの乾燥が気になる季節」毎日カサカサしていて、保湿は欠かせないですね。冬の乾燥は、カラダや顔だけでなく頭皮にも表れます。はないろ私の頭皮も乾燥して...
アウトドア CAMP ONTAKEに行ってきました。～非日常を味わいに～
先日、CAMP ONTAKEへ行ってきました。日本で一番標高の高いキャンプ場「雲の上エリア」へ・・・旦那さん雲海が見れるよ～オフロードのコースがあるんだって♪はないろ雲海、見たいな～景色のいい、癒される場所に行きたいな♪リトリートしたい。リ...
月・星 牡羊座 満月～中秋の名月～
2023年9月29日㈮、18:58頃に牡羊座で満月を迎えます。はないろもう、9月も最終にさしかかりました～朝晩は過ごしやすくなっていますね。寒暖差もあるので、体調には気を付けましょう！9月の満月は「corn moon（コーンムーン）」や「H...
アロマ アロマバス♪疲れたココロとカラダににおススメ
蒸し暑さや冷房による冷え、冷たいものの飲みすぎなどで、疲れやすい残暑におススメのアロマです。疲れが取れないときは、アロマバスにゆっくりとつかって心身を癒し、元気を取り戻しましょう！！アロマバスレシピ暑い日が続くとシャワーで済ませてしまいがち...
アロマ ツライ更年期に～ホルモンバランスを整える作用のある、主な精油たち～
更年期の症状や生理前から生理中など、ホルモンバランスが崩れると体調が乱れますね～疲れがいつまでも取れなくて、だるかったり、辛い毎日が続きます。今回は、女性の更年期について書きました。生理前（PMS）だったり、生理中にも対応できる精油たちなの...