2023-04-13

食べ物

はないろ「甘酒」にハマる♪~腸内環境を整えて、免疫力upの甘酒生活始めました~

先日、JAAの春季セミナー、「発酵王子 伏木暢顕による甘酒の魅力~腸内環境を整える発酵食の魅力について~」の講座を受けました。 甘酒は「飲む点滴」と呼ばれているのは知っていましたが、甘酒に入っている栄養素についてはあまりよく知りませんでした...