アロマ 12月はフランキンセンスの香りが似合う(^_-)-☆
寒さが増してきて、クリスマスも近づいてきました。なんとなく神聖な気分になる１２月には、「フランキンセンス」の香りが似合うような気がします。はないろ私の生まれが１２月なのと、「フランキンセンス」が好きな私の独断？？(≧▽≦)12月は一年の疲れ...
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アロマ 「アロマヨガを楽しむ会」でココロもカラダもリフレッシュ♪
13日㈪から一週間、職場で「アロマヨガを楽しむ会」をすることになりました。ヨガは、プロではないので(^^ゞ私は香り担当です。自分もヨガを楽しみながら、皆さんに香りをお届けする役目です。今回は、参加する方たちに「太陽星座（サイン）」を聞いて、...
アロマ ニールズヤード「ハーバルアストロロジーアドバイザー養成講座」の受講がもうすぐ始まります。
先日、「ハーバルアストロロジーアドバイザー養成講座」の教材が届きました。はないろ箱がおっきくて、ちょっとビックリ( ﾟДﾟ)大きい箱です箱を開いてみると・・・キレイな木の箱の中に8本の精油と、紙の袋の中に12種類のハーブ、「ハーバルアストロ...
アロマ ニールズヤード「はじめてのハーバルアストロロジー」講座を受講しました～2回目
今日は、講座の２回目でした。13時からの講座でしたが、あっという間に1６時半の終了時間、中身の濃い講座でした。前回の課題ワーク最初は、前回の課題のワークから・・・「星を通して自分を知るワーク」「12星座別 太陽のイメージ」が課題でした。星を...
アロマ 秋分の日～天秤座の始まり～天秤座の香り
9月23日、秋分の日から天秤座に入りました。秋の始まり生まれの天秤座さんは、「活動宮」で調和を大切にする人。時々、色々な人の意見を聞きすぎて、疲れてしまうこともあります。そんな時は、天秤座の癒しの香り「ゼラニウム精油」を使って自分を癒してくださいね。
アロマ 乾燥気味の爪に～ネイルオイルを作りましょう♪
肌の乾燥が気になる季節になってきました。肌もそうですが、爪のまわりの乾燥にも気を付けたいですね。指先＆爪の乾燥を防いで潤いを保つようにネイルオイルを作りましょう。指先を優しくもみながら、カモミールとオレンジの香りにも癒され、優しい気持ちになります。
アロマ マスクの臭いが気になったら、デオドラントマスクスプレー♪
マスクの臭いが気になったら、デオドラント作用のあるベルガモット精油を使ったマスクスプレーはいかがですか？
アロマ 「はっか精油」と「ハッカ油」の違いは？～ℓ‐メントールとは～
梅雨時期から、夏にかけては「ハッカ」の出番が多いですね～わが家は、毎年のキャンプの必需品です。今年は残念ながら、キャンプはお休み(;_:)来年を楽しみにします。私は、「ハッカ」を掃除などにも使っているので、一年中活躍してくれています。薬局で...
アロマ リカロマmini～ユーカリ・グニーで～
リカロマminiで芳香蒸留水を作りました。今回は、先輩宅でユーカリをた～～～っくさん頂いたので、持ちきれないほど、たくさん！！嬉しい♪ユーカリのフローラルウォーターです。ユーカリには、グロブルス・ラジアータなどの種類がたくさんありますが、色...
アロマ つらい片頭痛に、スーッとする「ロールオンアロマ」はいかがですか？
頭の血管が拡張して炎症を起こすと、周りの神経が刺激されて頭痛が起こります。片頭痛は代表的なものですね。私も時々片頭痛が起きます。ズキズキが止まらず、辛いです(*_*;薬を飲むほどではないですが・・・片頭痛とは・・・人によって様々ですが、スト...