今日はエイプリルフールでもあり、母の誕生日でもあります。
嘘みたいですが、ホントの話です。
母は認知症のアロマがテレビで話題になってからずーっと認知症のアロマを使い続けています。
認知症アロマ
朝用
・ローズマリー・カンファー
・レモン
夜用
・ラベンダー
・オレンジスイート
使い方
朝起きてから2時間、夜は寝る前に２時間、アロマのペンダントやディフューザーで芳香浴する。
朝は、スーッとして鼻の通る感じ、夜は穏やかになる感じだそうです。忘れている事を思い出せる時もあるそうです。（by 母）
追伸：今日は少しブルーなため、中枢神経を強化しつつ気持ちを安定させてくれるローズウッドと
自律神経を調整してくれるマジョラムで(˘ω˘)
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